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Crear nuestro propio rincón de otoño

Ya están las aceras llenas de hojas amarillas que caen de los árboles. Rincones llenos de encanto, que bien podrían ser el escenario perfecto para una postal. Comenzamos a llenarnos de capas para sobrellevar el frío, y por fin vuelven a salir los gorros, guantes, bufandas, botas de agua…qué bonita época.

Es importante que nuestr@s peques conozcan la estación del año en la que están, sepan qué ocurre, qué caracteriza a esta estación y qué podemos hacer en ella. Es muy probable que cuando llueva estén deseando saltar en los charcos, no entiendan que como hace frío hay que ponerse el abrigo cuando lo que quieren es correr y jugar, o que ya no se pueda ir a la piscina o a la playa. Pero vamos a verlo por el lado bueno, es un momento en el que es probable que haya que pasar más días en casa, y por qué no, aprovechar para pasar más tiempo en familia, en la que cambiar la playa por la montaña o el campo, pero una buena oportunidad para jugar con las hojas, descubrir nuevos lugares, rincones y echarte unas cuantas carreritas por la naturaleza y llenarnos de aire puro, qué bonita sensación. ¿Y por qué no transmitirles y enseñarles todas estas cosas buenas que nos ha traído el otoño?

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Un otoño sin resfriado, ¿cómo?

La naturaleza es muy sabia y cada época del año nos da los productos que nuestro cuerpo necesita. Es por ello que en verano debido al calor, hay más variedad de frutas y verduras, todas ellas que nos ayudan a refrescarnos y sobrellevar las altas temperaturas.

El otoño es la época de depuración y limpieza  de los excesos que hemos hecho en verano, como esos heladito ricos que hemos tomado o las comidas en el chiringuito de la playa; además de cargarnos de refuerzos para soportar la bajada de temperaturas que nos espera. ¡Ya podemos sacar las chaquetas, los pañuelos o los pantalones largos!

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